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醋泡姜片的功效与作用

发布时间:2019-11-20 19:30:14 阅读: 来源:液罐车厂家

用醋泡姜吃,属于是一种比较常见的养生方法,深受很多人的喜欢,当然前提是要能接受醋泡生姜的味道。经常食用一些醋泡姜会养脾胃、防止掉头发、减肥、预防慢性疾病和增加抵抗力都有一定的效果。醋泡姜片的做法比较简单,但是在做的时候要注意,是不需要给姜去皮的。

醋泡姜的功效与作用

1、醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常,更关键的是,脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃特别有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。

2、醋泡姜,好吃又健康 醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。

醋泡姜的做法

姜:最好是姜芽,如果没有,就用生姜代替。不用去皮,洗干净晒干(最完美的是三洗三晒,吸收太阳阳气),然后切片,切薄一点。

醋:山西老陈醋。加些白糖(视姜的量加减),一定是白糖,不是其他糖,据说糖和醋有一番中医理论。

容器:玻璃罐。可放冰箱保存,也可放阴凉处保存,保存得好,放一年也不成问题。

醋泡姜多久能吃

吃醋泡姜片的时间也是有讲究的。有句老话说“早上吃姜等于补药汤,晚上吃姜等于吃砒霜”,虽然说法过于危言耸听,不过还是有一定的道理。因为因为姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,如果在晚上吃姜,很可能导致兴奋失眠,影响心脏功能,还会使内火郁积,得不偿失。一般讲究过午不食姜,否则容易伤肺,所以最好是早上起床后吃,养生效果棒棒哒!

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