水肿怎么办四种食物吃走水肿型肥胖-【新闻】

吃什么消水肿：米汤

米汤属于碱性食物，所以它能有效的中和胃酸，同时还能有效缓解水肿型肥胖，帮你把体内多余水分通过尿液排出体外，但是米汤不能当作主食吃，养成饭前喝一些米汤的习惯，长期坚持，一个月就能看到减肥效果。

吃什么消水肿：西瓜

夏天吃西瓜不仅能解暑，而且还能有效消除身体水肿，因为西瓜全身是宝，西瓜含有大量的维生素，能够补充身体所缺少的营养物质，同时还是水肿MM最好的减肥食物哦！

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